logo
 

logo-billede Undervisere Trin 1

Alette Jarulf, professions bachelor i ernæring og sundhed. Alette er kursusleder på alle Trin 1 og varetager dele af undervisningen på Trin 1. Alette har i mange år fungret som rådgiver og underviser i arbejdet med overvægt. Hun har også sin egen historie som overvægtig at trække på.

 

Per Brændgaard Mikkelsen. Han er manden bag ved introduktion af Små Skridt som en vejledningsmetode i Danmark. Han har skrevet til selvhjælpsbogen 'Små skridt til vægttab - der holder' for Sundhedsstyrelsen og Komiteen for Sundhedsoplysning. Arbejder som selvstændig. Er uddannet cand.scient. i human ernæring fra Københavns Universitet i 1999 og ernærings- og husholdningsøkonom fra Ankerhus Seminarium i 1994. Mere information på www.perbraendgaard.dk.

 

Finn Berggren cand.scient. Finn har i mange år beskæftiget sig med fysisk aktivitet og sundhedsfremme. Finn har opbygget det Europæiske netværk HEPA om fysisk aktivitet og fungeret som rådgiver og redaktør for WHO´s rapporter om fysisk aktivitet. Finn er en fremragende formidler, som  forstår at omsætte teori til enkelthed i praksis. Finn er til daglig forstander på Gerlev Idrætshøjskole.

 

Helle Enstrøm. Hun er uddannet psykolog fra Århus universitet, og har arbejdet med udredning og behandling af børn og unge og er specialist i børnepsykologi. Helle arbejder jeg på Struerskolen, på Livsstilslinjen, hvor hun underviser kursister i 6-ugers forløb i livsstilsændringer med vægttab til følge. Hun er uddannet kognitiv terapeut og bruger tankemæssig omstrukturering, adfærdsændringer og nærvær med nuet i hendes undervisning.

 

Side billede

 
Nationalt Udviklingscenter mod Overvægt | (+45) 4162 4887 | info@numo.nu